Wie al eens in een paal is geklommen, schrikt niet meer terug van dit rondgebogen stukje staal.
De ringtrapeze in de lucht, ook wel aerial hoop genoemd, daagt je uit tot andere fysieke uitdagingen qua kracht, souplesse en nieuwe trucjes.
Deze les is een goeie work-out met showelement!
Kleding
Voor Aerial Hoop is het prettig om kleding te dragen die voorkomen dat de Hoop ‘brandplekken’ op je huid veroorzaakt. Draag daarom altijd strakke en flexibele leggings in combinatie met een strak shirtje met korte mouwtjes, danspakje/body of body suit. Neem ook sokken of beenwarmers mee. Draag tijdens de les geen sieraden of kleding met scherpe onderdelen! Dit beschadigt de hoops.