aerialyoga

Een doek, je lichaam en de zwaartekracht…meer heb je niet nodig voor AerialYoga.
Een nieuwe trend overgevlogen uit Amerika. Letterlijk, want met AerialYoga wordt je fysiek uitgedaagd terwijl je zweeft in de lucht.

Gedragen door het doek biedt deze vorm van yoga nieuwe mogelijkheden, zelfs wanneer je last hebt van (chronische) blessures, is met goede begeleiding zeer veel haalbaar.

In deze les vindt je de juiste combinatie van kracht, flexibiliteit (zowel fysiek als mentaal), balans en plezier.
Aan het eind van de les ervaar je ultieme ontspanning, wegzinkend in je eigen hangmat kom je helemaal tot rust.
Voor meer informatie over AerialYoga: www. aerial-yoga.nl

Geschikt voor alle niveaus en leeftijden.
Schrijf je in via het rooster.
Please find the English translation below
Bekijk ook:  Rooster | Prijzen | Docenten

A cloth, your body and gravity…you don’t need more for AerialYoga.
A new trend flown over from the USA, literally, because with AerialYoga you are physically challenged while floating in the air.

Carried by a cloth, this new form of yoga offers new possibilities. Even if you have chronic injuries you may still be able to achieve certain postures, with guidance.

This class will give you the right combination of strength, flexibility (physically as mentally), balance and fun. At the end of the class you will experience the ultimate relaxation, floating in your own hammock you will find peace.
Open to all levels and ages.
Please sign in through the schedule (rooster).