zwangerschapsyoga

De zwangerschap en de geboorte is zowel voor de moeder als voor het kind een hele belangrijke periode in hun leven. De zwangerschapsyogalessen zijn daarom gericht op het contact tussen moeder en kind, op de mogelijkheden van het lichaam tijdens de zwangerschap en op de voorbereiding van de bevalling door middel van diverse houdingen en ademhalingstechnieken. Deze les is zowel voor beginners als voor vrouwen die al vaker aan yoga doen. Voor vrouwen die regelmatig yoga beoefenen is deze yogales een fijne aanvulling op de reguliere yogalessen.  De zwangerschapsyoga bestaat uit 10 lessen, die gevolgd kan worden op ieder tijdstip van de zwangerschap.

Je kunt altijd instromen in deze lessen.
Schrijf je in via het rooster.
Please find the English translation below

Bekijk ook:  Rooster | Prijzen | Docenten

The pregnancy and birth are very important periods in the life of both mother and child. The Pregnancy Yoga classes are therefore focused on the contact between the mother and child, the possibilities of the body during pregnancy and the preparation of the birth by doing different postures and breathing techniques. This class is both for beginners and women that have experience with yoga. For women that regularly attend a yoga class, this class is ideal in addition to their normal practice. Pregnancy Yoga consists of 10 classes that can be followed during any stage of the pregnancy.

You can start the pregnancy classes any time you like.
Please sign in through the schedule (rooster).