Je hebt een aantal paaldans tricks geleerd in en om te paal.
Draaien, zitten, ondersteboven… En nu?
In de Pole Choreo les leer je losse technieken aan elkaar te verbinden d.m.v. een choreografie en/of dans.

De les bestaat uit:

  • warming-up
  • herhalen/aanleren losse paaldans moves
  • aanleren choreografie

Door combinaties te maken van losse paaldanselementen werk je aan je kracht en uithoudingsvermogen.
Maar belangrijker nog, het spreekt je dansgevoel aan!
En wat dat precies is, zal je vanzelf ervaren in de les.